如何做好红斑狼疮预防措施呀

红斑狼疮的产生不但严重的影响患者本身的形象美观，还会让病人逐步失去生活的自信。更有可能会给病人的身体健康带来很大的影响。如果想不受红斑狼疮的影响，避免红斑狼疮产生到自己的身上，在平常的生活中大家应当做好预防的措施。那末，该怎样来预防红斑狼疮呢，下面我就给大家介绍1下红斑狼疮的预防措施：

红斑狼疮为本身免疫性疾病之1，属结缔组织病范围，红斑狼疮分为盘状红斑狼疮（DLE），系统性红斑狼疮（SLE）、亚急性皮肤型红斑狼疮、深部红斑狼疮等类型，红斑狼疮的病发缓慢，隐袭产生，临床表现多样，变化多端。

1、避免，阳光照耀：平常生活中，要尽可能避免皮肤直接，被太阳光照耀。由于红斑狼疮患者，对紫外线存在特殊敏感，所以在外出时要格外注意。另外，避免食用香菇、芹菜、紫云英等，较容易引发光敏感的，食品，也是较为有效的预防红斑狼疮方法。

2、积极参加，适当运动：病情位于活动期患者，要注意卧床休息，待稳定病情后，可参加1些适当的社会活动，从事力所能及的1些工作，但不可过度劳累，适当进行体育锻炼，控制平常性生活，有益于病症的医治。病情活动期患者要严格避孕，在病情稳定1年后才可进行妊娠。

3、避免，食用引发食品：预防红斑狼疮方法，要注意避免食用羊肉、狗肉及驴肉等肉食，此类肉食品，性温热，食用后容易引发患者，红斑狼疮内热症状，导致病症反复发作。个别患者红斑狼疮病情加重，致使不良后果出现。

以上就是我对红斑狼疮的预防措施的介绍，对红斑狼疮的预防工作，大家在平常的生活中1定要多加注意。红斑狼疮的可以产生在患者的身体很多部位，1旦红斑狼疮患者的皮肤表面会出现紫红色斑块，如若发现自己出现了此症状，应立即去医院检查。